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 depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?

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sisimalo
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MessageSujet: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Lun 9 Juil - 0:21

depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?

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sisimalo
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Lun 9 Juil - 0:22

je me suis pesé ce matin...j ai perdu 10 LBS
a ma grande surprise

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nicole
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Lun 9 Juil - 3:10

stable
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monique02
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Lun 9 Juil - 10:25

sisimalo a écrit:
je me suis pesé ce matin...j ai perdu 10 LBS
a ma grande surprise

as-tu suivi une diète?
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petitgino
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Lun 9 Juil - 19:45

10 Lbs ? Ah oui...as tu changé quelques choses à tes habitudes ?

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Céline
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sisimalo
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Mar 10 Juil - 23:01

pas pantoute...rien changé du tout
peut être un peu moin de fast food

10 lbs...en un an, pas en 2 jours  marrant

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youki674
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Mer 11 Juil - 9:41

j'ai perdu l0 livres en 3 mois
le médecin dit peut etre que je manque
de vitamine B12
Je le saurai la semaine prochainne
lors de mon r.v.
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sisimalo
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Sam 21 Juil - 9:36

youki674 a écrit:
j'ai perdu l0 livres en 3 mois
le médecin dit peut etre que je manque
de vitamine B12
Je le saurai la semaine prochainne
lors de mon r.v.
c est beaucoup je trouves...en si peu de tmeps

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adishatz
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Sam 21 Juil - 14:06

donne moi la recette Youki , j'ai tendance à grossir
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youki674
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Dim 22 Juil - 9:25

aucune recette adis
20 bls de perdu en un an
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monique02
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Lun 23 Juil - 10:57

moi j'ai repris un peu trop si c'était possible

je t,en donnerai des livres gratuit .....
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sisimalo
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Mar 24 Juil - 1:23

youki674 a écrit:
aucune recette adis
20 bls de perdu en un an
faut dire que tu as vécu beaucoup de chose
beaucoup d émotions et d inquiétudes

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Caféine
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Mar 24 Juil - 5:53

Je joue au yoyo depuis mes 35 ans ...
Avec mon horaire de fou je n'ai aucune envie de m'entrainer ou de faire un sport.
Horaire rotatif veut dire système débalancé et l'appétit aussi...

J'essaie de minimiser mes portions mais c'est dure des fois avec les rages de nuits...

rire5

En toute honnêteté ça fair des lunes que je ne me suis pas peser. Je me fis a mes pantalons. v

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youki674
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Mar 24 Juil - 9:01

oui sisi tu as raison depuis 3 ans
j'ai vécu beaucoup de stress
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sisimalo
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Mer 25 Juil - 1:12

Caféine a écrit:
Je joue au yoyo depuis mes 35 ans ...
Avec mon horaire de fou je n'ai aucune envie de m'entrainer ou de faire un sport.
Horaire rotatif veut dire système débalancé et l'appétit aussi...

J'essaie de minimiser mes portions mais c'est dure des fois avec les rages de nuits...

rire5

En toute honnêteté ça fair des lunes que je ne me suis pas peser. Je me fis a mes pantalons. v
toujours avec cet horaire de fou donc ?
il y a pas de possibilitée pour un horaire plus normal ?

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Caféine
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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   Mer 25 Juil - 5:34

Non lol...


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MessageSujet: Re: depuis la derniere année avez vous maigris, engraissé ou resté stable ?   

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