| | votre truc pour bien dormir une nuit de canicule |  |
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| Auteur | Message |
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sisimalo
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 |  Sujet: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule  Dim 7 Juil - 0:26 | |
| votre truc pour bien dormir une nuit de canicule |
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sisimalo
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Dim 7 Juil - 0:27 | |
| prendre un petit verre de vin et le tour est jouer |
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youki674
Membre Québécois ..
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Dim 7 Juil - 7:00 | |
| pas besoin d'alcool moi pour m'endormir.
je suis tellement fatiguée
up dans le lit et je dors. |
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nicole
Membre Francais
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Dim 7 Juil - 8:23 | |
| une douche fraîche .. le ventilateur et le tour est joué |
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youki674
Membre Québécois ..
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Lun 8 Juil - 7:22 | |
| je m'écartille devant la fan et pouf pouf on dort hi.hi.. |
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follitude
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Mer 10 Juil - 22:52 | |
| Un air climatisé? lol
Le fan au bout et à force de faire le tour de mon lit (ouais je fini souvent au pied du lit quand je m'endors pas...) je finis par m'endormir à un moment! |
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mélody
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Mer 17 Juil - 11:32 | |
| perso. je prend la nuit comme elle vient..parfois "insomnie"..je laisse faire jusque m'endormir..avec un verre de lait chaud..meme en été _________________ ceci étant dit... |
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adishatz
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Jeu 18 Juil - 4:13 | |
| Comme toi Melody un verre de lait chaud me fait dormir, si je ne dors pas j'en prends un, en principe c'est efficace
Pour la canicule, j'ouvre les volets, fenêtres, je fais du courant d'air (avec les moustiquaires bien bûr)
et évenutellement je branche le ventilo avec la brumisation, je dors sur le lit sans rien
Avant de me coucher je prends une douche presque froide
D'ailleurs ils annoncent la canicule (40°) à partir de ce week end |
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sisimalo
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Dim 21 Juil - 8:54 | |
| une douche froide avant de se coucher...quelle bonne idee |
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nicole
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule Dim 21 Juil - 13:43 | |
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| | Sujet: Re: votre truc pour bien dormir une nuit de canicule | |
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