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 L'eau .......intéressant à connaitre

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Emeraude
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MessageSujet: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyVen 28 Jan - 8:27

Étude de l'Institut Pasteur
étude pratique et surprenante
EAU

Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington.
Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée.
Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux.
Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée.
Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de cancer à la vessie.
Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours ?




LE SAVIEZ VOUS ?

PERIODES APPROPRIEES POUR CONSOMMATION DE L’EAU………...TRES IMPORTANT !!!!!!

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;

1 verre d’eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ;

1 verre d’eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ;

1 verre d’eau avant d’aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques.
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dom
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyVen 28 Jan - 9:07

merci pour tout ses renseignements..
moi je sais que je ne bois pas assez..
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Emeraude
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyVen 28 Jan - 9:24

moi je bois assez .....mais pas d'eau q
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sisimalo
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyVen 28 Jan - 10:16

Très intéressant tout ca, merci emeraude.

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dom
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptySam 29 Jan - 3:30

Emeraude a écrit:
moi je bois assez .....mais pas d'eau q

tu as raison et l'eau ça rouille !!! chienrire
j'crois que je suis un peu comme toi..en plus j'avais horreur de la biere
et je commence a y prendre gout..du moins quelques une marrant
ah la la! pas bon de vieillir tu sais !!!
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rene
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyDim 30 Jan - 9:54

LE SAVIEZ VOUS ?

PERIODES APPROPRIEES POUR CONSOMMATION DE L’EAU………...TRES IMPORTANT !!!!!!

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;
et ainsi à récupérer de la transpiration de la nuit

1 verre d’eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ; aide aussi à moin manger vu que l'estomac à déja moin de place , donc excelent pour le régime .

1 verre d’eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ; on peut aussi prendre une douche avec de l'eau tiède ce qui à pour but de reduire le rytme cardiaque

1 verre d’eau avant d’aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques. aide aussi pour compenser le désidratation de la transpiration durant le sommeil .
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyDim 30 Jan - 10:13

Merci René...grace a toi ont va tous virer EAU aolique.
Merci pour ces présisions, c'est très intéressant..je me rend compte que je ne boit vraiment pas la quantitée suffisante.

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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyJeu 2 Juin - 12:29

émeardue à dit
Citation :
moi je bois assez .....mais pas d'eau
ca c'est pas une nouvels que tu nous apprend
chienrire
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sisimalo
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyJeu 2 Juin - 14:42

rene a écrit:
émeardue à dit
Citation :
moi je bois assez .....mais pas d'eau
ca c'est pas une nouvels que tu nous apprend
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effectivement emeraude, tu n'as plus de secret pour nous. L'eau .......intéressant à connaitre 921983 L'eau .......intéressant à connaitre 921983

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rene
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre EmptyJeu 2 Juin - 15:20

même elle l'avoue ouvertement
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MessageSujet: Re: L'eau .......intéressant à connaitre   L'eau .......intéressant à connaitre Empty

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