Faites vous du sport ? Si oui lequel ?

Faites vous du sport ? Si oui lequel ?

juste de la marche et quelques mouvements d'assouplissement

ramasser les crottes de mon chien marrant

non aucun sport...mon travail est le sport auquel je suis la plus réguliere

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je faisais de la marche et de l'aquatonic mais j'ai arrêté car je manquais trop souvent puisque je venais ici à ste Maxime

adishatz a écrit:: je faisais de la marche et de l'aquatonic mais j'ai arrêté car je manquais trop souvent puisque je venais ici à ste Maxime

ahhh la petite trotteuse

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depuis que je ne fais plus rien je grossis, je vais me réinscrire à la marche

j'aime car on marche dans les vignes et près des châteaux de Bordeaux

La marche

..un peu de tout ..exercices "petits" à mon age marrant

.."musculation"...gym...j'adore courir..mais actuellement ..&..à cause de mon entorse à la cheville..je ne le fais pas...marche etc..active*mélodit

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ceci étant dit...

marche tous les matins,
vélo stationnaire
exercises....
moi aussi sisi ramasser crottes de chiens hi..hi..

youki674 a écrit:: marche tous les matins,
vélo stationnaire
exercises....
moi aussi sisi ramasser crottes de chiens hi..hi..

je te dit bravo

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