Que mangez vous le soir ?

souvent de la soupe ... sinon toujours un repas léger style ..jambon / salade / fruit de saison

si je suis au boulot ce sera des sandwiches

si je suis a la maison ce sera un gros repas copieux

je ne peux pas manger beaucoup le soir avant d'aller me coucher aussi je mange de la soupe ou léger

Lors de notre allé sur Paris, tantôt, on a mangé dans l' après midi, après le rendez vous médical de z'hom, aussi, ce soir, juste avalé une part de tarte à la citrouille.


En principe, des légumes pour moi, le soir, un peu de poisson et pas de dessert. Z'hom mange plus copieux, car le midi, il déjeune d' une salade à la cafétéria de Monoprix et un jus de fruits.

J'ai toujours mangé dans une cantine quand je travaillais tous les midis

on avait une entrée, une viande avec légumes, salade et fromage, dessert

je ne grossissais pas du tout, c'était très équilibré

moi poisson ou poulet avec salade
ou légumes variés(petite portion pour les deux)
1 dessert 1 hre apres.