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 vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?

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youki674
nicole
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MessageSujet: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeDim 17 Mai - 21:33

vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?

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nicole
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeLun 18 Mai - 2:18

oui
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeLun 18 Mai - 2:59

non, je m'assois sur le rebord du lit et là seulement je m'étire
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youki674
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeLun 18 Mai - 8:24

je ne m'étire jamais.
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Emeraude
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeLun 18 Mai - 20:43

Si j'ai le gout d'avoir des crampes dans les mollets...je n'ai qu'à m'étirer...Comme je n'ai pas vraiment le gout...je ne m'étire pas
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sisimalo
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeLun 18 Mai - 21:25

Emeraude a écrit:
Si j'ai le gout d'avoir des crampes dans les mollets...je n'ai qu'à m'étirer...Comme je n'ai pas vraiment le gout...je ne m'étire pas
que tu es drole  hihi


pour ma part......tres rare

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follitude
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeLun 18 Mai - 22:21

Emeraude tellement comme toi!

Parfois je m'étire sans m'en rendre compte et je saute direct en bas du lit une crampe me pogne dans le mollet ou le pied! C'est l'enfer!!!!!!!!!

Pis si je m'étire les bras je me fais mal à mon épaule!
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeMar 19 Mai - 8:34

moi aussi folli
avec mon cathétert dans la veine
du coeur je ne peux m'étirer.
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petitgino
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeMar 19 Mai - 9:29

non...je ne pense jamais à ça....je devrais peut-être m"y mettre...j'ai mal dans le bas du dos quand je me lève...

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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeMar 19 Mai - 13:21

pas specialement...habituellement dés que je retire les écouteurs..je fais un sauf "rapide"..hop hors du lit

vous le faites aussi.. marrant parfait ..dans ce cas nous sommes......à le faire..il faut apprendre à le faire
génial

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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeMar 19 Mai - 21:37

follitude a écrit:
Emeraude tellement comme toi!

Parfois je m'étire sans m'en rendre compte et je saute direct en bas du lit une crampe me pogne dans le mollet ou le pied! C'est l'enfer!!!!!!!!!

Pis si je m'étire les bras je me fais mal à mon épaule!


De ce temps ci...j'ai des crampes à toutes les nuits.....C'est l'enfer
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follitude
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeMar 19 Mai - 21:44

Emeraude a écrit:
follitude a écrit:
Emeraude tellement comme toi!

Parfois je m'étire sans m'en rendre compte et je saute direct en bas du lit une crampe me pogne dans le mollet ou le pied! C'est l'enfer!!!!!!!!!

Pis si je m'étire les bras je me fais mal à mon épaule!


De ce temps ci...j'ai des crampes à toutes les nuits.....C'est l'enfer

Moi aussi depuis 2-3 semaines j'arrêtes pas d'avoir des crampes plusieurs fois par semaine. Hier j'essayais de mettre mes chaussures et dès que mon pied y touchais les orteils me crampaient! sté! Ce qui me sauve c'est un petit spray Artrhi plus j'en mets sur ma crampe et elle disparaît plus vite...

J'en ai déjà pogné une dans la cuisse y'a plusieurs mois dans l'intérieur... J'étais rendu plier en deux plus capable de me relever... sans pouvoir rien faire pour soulager... J'ai mis une tonne de spray et ça passer... J'en pleurais tellement ça faisait mal!
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sisimalo
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeMar 19 Mai - 23:54

petitgino a écrit:
non...je ne pense jamais à ça....je devrais peut-être m"y mettre...j'ai mal dans le bas du dos quand je me lève...
est ce que tu couche sur le ventre ?????
si oui, c est surement du a ca
ou trop d oreillers
matelas trop dur ou trop mous

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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitimeMer 20 Mai - 20:38

petitgino a écrit:
non...je ne pense jamais à ça....je devrais peut-être m"y mettre...j'ai mal dans le bas du dos quand je me lève...


Tu en as parlé à ton médecin ?

Est-ce que ca passe qq minutes après que tu te sois levée ?

Si oui....c,est p-e de l'arthrose.....

J'ai ce problème là moi aussi.
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MessageSujet: Re: vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ?   vous étirez vous le matin avant de sortir du lit ? I_icon_minitime

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